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Peça de teatro e oficina prática orientam idosos sobre como evitar acidentes em casa

(Foto: Divulgação/Prefeitura de Araucária) - Peça de teatro e oficina prática orientam idosos sobre como evitar acidentes em casa
(Foto: Divulgação/Prefeitura de Araucária)

Para marcar o dia 24 de junho, que é conhecido como Dia Mundial de Prevenção de Quedas de Idosos, a Clínica de Saúde da Mulher e do Idoso (CSMI) e o Centro do Idoso de Araucária, realizam até o dia 22, uma série de oficinas para alertar sobre o problema e oferecer dicas práticas.

Uma peça de teatro com cenário envolvendo os principais itens responsáveis por acidentes na terceira idade é uma das formas didáticas de ensinar os idosos.

A Clínica de Fisioterapia do Idoso atende muitos pacientes com fratura de punho, ombro e de fêmur. De acordo com as estatísticas, a maior parte das quedas acontece na cozinha e principalmente no banheiro, devido ao piso molhado, falta de tapete antiderrapante e às vezes de barra de apoio.

  • Confira algumas atitudes que podem auxiliar na prevenção ou amenizar as quedas:
  • – Mantenha os ambientes bem iluminados.
  • – Ao subir escadas, use o corrimão para se apoiar.
  • – Instale barras de apoio no banheiro, próximas ao vaso sanitário e no box do chuveiro.
  • – Guarde seus objetos de uso frequente em locais onde você possa alcançar facilmente. Nunca suba em banquinhos ou cadeiras para alcançar algo.
  • – Mantenha os pisos secos e evite encerá-los. Evite os tapetes ou fixe-os ao chão.
  • – Mesmo dentro de casa, evite usar chinelos e pantufas. Prefira calçados fechados e de salto baixo.
  • – Não deixe fios de luz, roupas, objetos espalhados nos trajetos por onde você anda.
  • – Use sempre seus óculos, aparelhos de audição e bengalas se precisar.

Colaboração Prefeitura de Araucária