Quem disse que tem que gostar de ser saudável?

Muita gente pensa que pelo fato de eu ser um profissional de saúde, eu sou apaixonado por tudo que é saudável. Não mesmo!

Pelo contrário. Eu gosto é do que não presta!

Mas na vida nem tudo é sobre o que se gosta, e sim sobre o que é necessário.

Minha real situação hoje não é gostar do que faço, mas não gostar do que eu seria se não fizesse o que faço. Pressão alta, barriguinha grande caída sobre a cueca, cansando por qualquer coisa no dia a dia, aparentando ser muito mais velho do que realmente sou.

Eu não quero mais isso não, e se eu não quero, então tenho que fazer o que é necessário para poder amenizar ao máximo os riscos de situações do tipo.

Sendo assim, a questão é bem simples. É lógico que se você fizer uma atividade que goste, será muito melhor e mais proveitoso. Porém, você precisa ser alguém consciente e entender que precisa fazer o que é necessário para evitar situações desnecessárias.

Seja adulto e pare com esse negócio de arrumar desculpa para não fazer algo e depois reclamar das consequências dos atos que você mesmo escolheu não fazer.

Pare de fazer biquinho de criança mimada e vai logo fazer o que tem de ser feito.

Sobre o autor

Fabiano Tavares (@ofabianotavares) é bacharel em Educação Física e pós-graduado em Psicologia. Gestor de pessoas há mais de 12 anos, é praticante e entusiasta da musculação para todos os tipos de pessoas.