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Academia de Saúde do Cohapar oferece vagas gratuitas em Campo Mourão

Atividades são orientadas por educadora física (Foto: Prefeitura de Campo Mourão) - Academia de Saúde do Cohapar oferece vagas gratuitas em Campo Mourão
Atividades são orientadas por educadora física (Foto: Prefeitura de Campo Mourão)

A Academia de Saúde Vereador Júlio Vieira dos Santos, no Conjunto Milton Luiz Pereira (Cohapar), está oferecendo várias vagas para a comunidade, especialmente no período da tarde.

Instalada em março do ano passado, a academia funciona de segunda a sexta-feira, com ginástica para homens e idosos, pilates para mulheres, alongamento e ginástica de emagrecimento. Também é realizado um trabalho específico para grupos com dor crônica e hipertensos.

As atividades são orientadas pela educadora física Juliane Martins, do Núcleo de Apoio à Saúde da Família.“Temos cerca de 40 alunos participando, mas a academia tem capacidade para mais de 100”, contou Juliane.

Programação

HORÁRIO/DIA
SEGUNDA
TERÇA
QUARTA
QUINTA
SEXTA
8:00
Grupo de Dor Crônica
Grupo ginástica de homens
Grupo de Dor Crônica
Grupo ginástica de homens
Grupo de Dor Crônica
9:00
Grupo ginástica idosos/ hipertensos


Grupo pilates mulheres
Grupo ginástica idosos/ hipertensos


Grupo pilates mulheres
Grupo ginástica idosos/ hipertensos
10:00
Alongamento
Alongamento
Alongamento
14:00
Grupo ginástica idosos
Grupo de Ginástica de emagrecimento
-----------Reunião equipe NASF
Grupo ginástica idosos
Grupo de Ginástica de emagrecimento
15:00
Alongamento

-----------Reunião equipe NASF
Alongamento


Colaboração Assessoria de Imprensa