Dia da Ressaca: veja sintomas e descubra como curar

Bebeu muito e acordou de ressaca? A prática é tão conhecida que ganhou uma data de “comemoração”: dia 28 de fevereiro é celebrado o Dia da Ressaca. No entanto, é preciso descobrir quais os principais sintomas e como curar.

ressaca-sintomas-como-curar
Foto: Adobe Stock

A data foi criada para lembrar os efeitos que o abuso de álcool gera no corpo e esclarecer alguns mitos e desinformações sobre a ressaca. 

O incômodo existe devido ao exagero na ingestão de álcool. Entre os principais sintomas da ressaca estão: dor de cabeça, náusea, dor de estômago e dor muscular. 

Veja também:

A ressaca acontece já que o organismo acaba sobrecarregando outros órgãos para absorver e metabolizar a grande quantidade de bebida alcoólica. 

Veja como aliviar os sintomas de ressaca

  • Beba líquidos;
  • Consuma carboidratos e alimentos leves;
  • Repouse.

Descubra como prevenir a ressaca

  • Não ingira álcool de barriga vazia;
  • Bebs com moderação;
  • Intercale a bebedeira com água.
Entre no grupo do Massa News
e receba as principais noticias
direto no seu WhatsApp!
ENTRAR NO GRUPO
Compartilhe essa matéria nas redes sociais
Ative as notificações e fique por dentro das notícias
Ativar notificações
Dá o play plus-circle Created with Sketch Beta. Assista aos principais vídeos de hoje
Colunistas plus-circle Created with Sketch Beta. A opinião em forma de notícia
Alorino
Antônio Carlos
Claudia Silvano
Edvaldo Corrêa
Fabiano Tavares
Gabriel Pianaro
chevron-up Created with Sketch Beta.