Entenda mais sobre a vontade constante de comer

Você tem a sensação de que está sempre com fome? Será que isso é normal ou tem algo de errado com nosso organismo?

Imagem: Reprodução/Destaque Maringá

Para falar sobre este assunto, o Destaque Maringá desta quarta-feira (10) conversou com a nutricionista Queila Turchetto. Ela explicou que existem dois tipos de fome: a fome fisiológica e a fome psicológica.

A fome fisiológica vem da necessidade natural do corpo de precisar dos alimentos para sobreviver. Nesse caso, quando sentimos fome, qualquer aliemnto pode nos satisfazer.

Já a fome psicológica se define por alguns fatores, como a vontade de comer algum alimento específico, como um chocolate. Mas a vontade de comer toda hora também está relacionada a outros fatores emocionais ou que tem a ver com alguma deficiência do organismo.

Assista a entrevista completa no Destaque Maringá:

Veja também a receita de pão low carb, opção para quem está fazendo dieta:

Entre no grupo do Massa News
e receba as principais noticias
direto no seu WhatsApp!
ENTRAR NO GRUPO
Compartilhe essa matéria nas redes sociais
Ative as notificações e fique por dentro das notícias
Ativar notificações
Dá o play plus-circle Created with Sketch Beta. Assista aos principais vídeos de hoje
Colunistas plus-circle Created with Sketch Beta. A opinião em forma de notícia
Alorino
Antônio Carlos
Claudia Silvano
Edvaldo Corrêa
Fabiano Tavares
Gabriel Pianaro
chevron-up Created with Sketch Beta.