Miopia pode afetar metade da população mundial até 2050

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), até 2050, cerca de metade da população global (quase 5 milhões de pessoas) será afetada pela miopia. No dia 10 de julho, é celebrado o Dia Mundial da Saúde Ocular.

Erros de refração como a miopia, hipermetropia, astigmatismo, presbiopia e catarata são as principais doenças oculares dos brasileiros. O glaucoma também está na lista e já atinge cerca de 3 milhões de pessoas.

Para Heloisa Giacometti, oftalmologista e médica cooperada da Unimed Curitiba, todas as doenças poderiam ser evitadas com consultas periódicas ao oftalmologista e com cuidados preventivos.

Entre as principais causas das doenças oculares, estão fatores genéticos, climáticos e também comportamentais. Diabetes e Hipertensão também podem afetar os olhos e merecem acompanhamento. O uso excessivo de telas explica parte do problema.

Além disso, fatores como tempo seco e ar condicionado também influenciam. Por isso, é importante lembrar de piscar mais e alternar períodos olhando para o horizonte, para tirar o foco da tela.

Outro cuidado diário é com a hidratação dos olhos. Muitos pacientes confundem lágrimas artificiais com colírios que tiram a vermelhidão dos olhos. Estes produtos, além de ressecarem ainda mais a região, também são contraindicados para pacientes que têm glaucoma, já que trazem uma série de conservantes em sua formulação e podem desencadear crises da doença.

Procedimentos estéticos

Além de visitas periódicas ao oftalmologista, da hidratação adequada dos olhos e do uso equilibrado de telas, outra forma de evitar doenças oculares é cuidar da higiene das lentes de contato. Nestes casos, a médica indica que o paciente sempre siga as recomendações da embalagem de lentes e do médico. Também não é recomendado o uso de óculos com lentes genéricas, compradas em farmácias ou feiras.

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Pacientes também precisam estar atentos à qualidade dos óculos de sol. “Ter cuidado com esses óculos piratas, que não trazem na lente filtros contra radiação UVA e UVB, porque na luz solar nossas pupilas dilatam e podem expor a retina e o cristalino a essa radiação, favorecendo o surgimento de catarata e outras alterações da retina”.

Mudanças na cor dos olhos, como as feitas recentemente por influenciadoras digitais, também não são recomendadas. Outra preocupação é com a implantação de cílios postiços, que podem levar à obstrução de glândulas e desenvolver infecções. “Nenhum destes procedimentos é isento de riscos, portanto, não são recomendados pelos oftalmologistas”, aponta a médica.